『今ここ』の心の作り方♪

あれこれ
不安を感じるのは

「未来」に
意識がいっていて

あの時
あーすれば良かったぁ。。。

と後悔ばかり
しているのは

「過去」に
意識がいっていて

心がざわざわ
不安定に
なってしまうとき

ココロ
ココ（今）ニアラズ
な状態。


これも
先天性の気質的に

人それぞれに
思考や感情の
クセがあって

論理思考の強い
タイプは

「未来」に

感情感覚の強い
タイプは

「過去」に
いってしまいがち。


目の前の

「今」に
意識がいくのが

行動実践タイプ。



わたしは
この

行動実践タイプ
なんですが

これを知ったとき

まさにー！

と絶叫ものでした(笑)


常々

ほんと過去を
振り返るということがなく

先々のことを
考えるのは苦手。

常に
目の前に
起こるべきものを
こなしていく感じ。

宿題や
レポートなど

提出期限が
決まっているものも

ギリギリになって
火がついて
稼働するタイプ。

それで
どうにかなって
しまうものなのです。

なるように
なっていく。


ただ

すべてに
行き当たりばったりで

流れに身を
任せっきりなのかといったら
そうでもなく

引き寄せている
現実というのは

「心の状態」に
あるのだと思います。


あれがしたい！
こうしていきたい！

常に
意識をしている

そんな
心の状態が

不安や後悔を
消して

『今ここ』に
必要な状況を
運んできて
くれているんじゃ
ないかなと思います。



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