わのわ ココロ＆からだ ととのい～心と身体の調和～浜松市マクロビ気学自分の強みで自分らしく生きる♪

今日は

ご自身の
健康に関する

お悩みや

その
食事法に関する
相談会を

開催致しました♪



お友達同士の
ご参加だったので

それぞれのお話を
一緒にシェアしながら。



まずは

今の自分が

どんな
体の状態であるのかを
把握できる

問診をしていきます。

これで

今の自分には
どんなものが
必要なのかも分かります。



顔色、舌、
目、皮膚の状態
爪、ホクロ、シミの
位置などからも

どこが
弱っているのかの教えを
発信してくれているので
それを診ていきます。


自分が今まで
食べてきたもので

今の状態があります。

ほんとに
ちゃーんと
教えが出ています。


‟自分は元気！”

‟自分は
この位はへーき！”

と心は前に前に
休むことなく
進んでいても

体は

‟ねぇねぇ
ここらでちょっと
休もぉよ～！”

と何らかの
サインを出しているのに

それを無視して
進んでいったら

体は
ストライキを
起こすんですね。

もう
強制です！


そうならない為にも

サインが出ていたら
強制終了される前に

それを受け入れ

改善していく為には

どんな食事が
今は望ましいのか？
を考えて

取り入れていく
ことなんです。


テレビや
ネットなどで

○○には
これが効きます！！

と言って
いたからといって

それを
‟頭で”
ムリに

食べなきゃ！

と半ば

強迫観念に
近い気持ちで
取り続けても

全ての人にとって
良いもの、とは
限らないんですね。


どこかの正解ではなく
自分にとっての正解を

この機会に
見つけていって
もらえたらなぁと
思います♡


1月の予定ですが
こちらになります♪

◎日時：　　1/20（金）1/30（月）　10：00～11：00と11：00～12：00

◎参加費：　500円

◎定員：　　2名様

もし
お友達同士であれば
4名様まででしたら
一緒にシェアしながら
進めていくことも可能です。

そうすると
自分との違いも分かって
新たな発見がありますよ！

ワンコイン価格も
3月位までと致しますので

この機会に
ぜひ一度
体験されてみて
頂けたらなと思います。


『日程』や『場所』など
ご希望があれば
そちらもお気軽に♡
✉お問い合わせ、お申込み等はこちらからどうぞ★

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上村晃子（kamimura akiko)