わのわ ココロ＆からだ ととのい～心と身体の調和～浜松市マクロビ気学自分の強みで自分らしく生きる♪

お疲れさまです

『ココロとからだをととのえる』
ライフスタイリスト
わのわ　上村晃子です。

いつもご覧下さり、
ありがとうございます。




わたくしごと
記事になりますが

一昨年の年末から
名古屋に心理学を
学びに通っていました。

【心理学】って聞くと

小難しいんじゃ？
って思うかも
しれないけど

ここでの講座は

び～っくりする位
楽しくて笑いが絶えないし

そうかと思えば

グループディスカッション
していく中で

全く違う
一人一人の
捉え方や想いを
聴いたり

自分の想いを
伝えたりする中で

自分では
気づかなかった
気づけなかった事が
色々と湧きおこり

自分を見つめ直す事が
毎回たくさんありました。



一人一人
壇上で

衛藤先生から
直々に

認定証が
授与されるんですよ～。

何年、
あ、いや
何十年ぶりだろ～。

名前呼ばれて
“はい！”って返事して
もらうだなんてね。笑



“いつも遠くから
ありがとうございます。”

“いつも時間通り
終わらなくて
すみません。”

と、最終新幹線の
時間の都合で

毎回最後まで
聞く事ができず
退席するわたしに

いつも気遣いの
声がけをして
下さっていた
衛藤先生。

ハートも外見も
めちゃめちゃアツくて

ナイスガイ！！

の一言に尽きる
先生です！



卒業レポートを
改めて読み返してみると

必要必然でのご縁の
なにものでもない

わたしにとっての
かけがえのない
時間、友、学びでした。



『一歩を踏み出す』って事は
とっても勇気がいる事だと思う。

自分と向き合うって事も。

でも

その一歩を踏み出し

何か行動しなくては
何も始まらない。

“今まで通り”は
ある意味、楽。

たとえ選んだその道が
険しい道だとしても

自分が選んだ道ならば
自信を持って進んでいける。

わたしは

やっちまった～い！
って後悔よりも

やらなかった後悔は
したくないんだ。


楽しい事も
つらい事も

それが
今の自分にとって
１番いい事
必要な事って思って

今が１番いい！
って思える
歳の重ね方を
していきたいな。


～あなたの
持てる力を引き出し

自分の持てる力に
気づくお手伝いと

自然に則した
食事法で
ココロとからだを
ととのえます～

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上村晃子（kamimura akiko)